「これ、本当に欲しいの？」衝動買いのループを抜けたFPが実践する「明日買おう」の魔法

こんにちは、かな（@knk_0105）です。

突然ですが、皆さんはネットショッピングやSNSを見ていて、「これ素敵！今買わなきゃ！」と気分が舞い上がり、そのままポチってしまった経験はありませんか？

買った瞬間や届いた瞬間はワクワクするけれど、数日経つと「なんであんなに欲しかったんだろう…」と、お金がもったいない気持ちと罪悪感と一緒にクローゼットの奥へ。そんな「衝動買いのループ」から抜け出せず、自分を責めてしまうこともありますよね。

実は私も、つい「今この瞬間」の感情でお金を使ってしまうタイプでした。

ですが、「藤本さきこさんのメソッドをヒントにした、感情と家計を両立させる考え方」を実践したところ、驚くほど心が穏やかに、そして無駄な出費が減ったんです。

今日は、FPである私が目からウロコだった、「衝動買いをあえて許すことで、お金が貯まるようになる魔法の習慣」についてお話しします。

「買っちゃダメ」と禁止するほど、欲しくなる理由

家計管理をしていると、どうしても「無駄遣いは敵」「予算を守らなきゃ」と自分を厳しく律してしまいがちです。

でも、そうやって「ダメ、ダメ」と自分に禁止令を出せば出すほど、実は物欲ってエネルギーを増していくんですよね。頭の中が「欲しいもの」でいっぱいになり、逆に執着が強まってしまう。

今回の学びで一番ハッとしたのは、「衝動買いしてもいい、と自分に許す」ということ。

ものには有形と無形のものとがあり、これをバランスよく使う必要があります。
このバランスが崩れると、お金の使い方がおかしくなっていきます。

それが、家計管理を厳しく行っていると、『無形のもの＝貯金』にバランスが偏りがちとなります。

そこで私が取り入れたのが、「買うのを我慢する」のではなく、「一旦、買うことを全力で許す」というステップでした。

魔法の合言葉は「よし、明日買おう！」衝動買いをやめる方法

ものには「無形のもの」と「有形のもの」とがあります。

無形のものにお金を使いがちな人は、『見えないものは安心』という気持ちがあるんです。
はっきり見えないから、お金を使ったことによる結果が見えない、それが安心という考えです。
（サービス、知識、貯金などがこれに当たります。）
家計管理に力を入れるために貯金にお金を使いがちな人は、数字という目に見えない安心に執着しすぎないようにする必要があります。

一方、有形のものにお金を使いがちな人は、目に見えるものに安心を感じるタイプです。ひたすら衝動買いを繰り返してしまう人は、このタイプです。

どちらにおいても、バランスが一方に偏るのは良くないです。

そのため、バランスを適正化するために、まずは「ものを買う衝動を許す」というステップが必要です。無形のものにお金を使いがちな人は有形のものを、有形のものにお金を使いがちな人は無形のものを買う衝動を許しましょう。

そして、買うと決めた後に、「よし！明日買おう！」と一晩寝かせてみてください。

すると、翌朝にはあんなに欲しかった気持ちが消えていて、半分以上は購入へたどり着けません。自分でもびっくりすると思います。

周りに振り回されて購入を決めた時は、脳からアドレナリンが出ている状態です。それを一晩寝かせることで冷静な状態に戻ることができます。

このように、「よし！明日買おう！」の魔法の言葉を使うとなかなか購入にたどり着けませんが、もし翌朝にも欲しいままであれば、「衝動買いを許す」ことにしたため、購入してOKです。

私の変化：時間とお金に余白ができた

私もネットショッピングをする際に、「よし！明日買おう！」の魔法の言葉を使うようにしています。

実際昨日も70％オフの洋服を見つけて、すっごく吟味した上でカートへ入れましたが、翌朝にはやっぱり必要ないなと思って、購入しませんでした。
また、SNSでバズっていた時計も欲しいなと思いましたが、翌朝には今あるものを修理して使おうという気持ちに変わりました。
この2つだけで8,000円節約できています！

一晩寝かせることで、アドレナリンでの買い物をすることなく、「本当に欲しいものを買う」幸せホルモンでの買い物をすることができます。
節約のために「お金を使うの禁止」から解放されて、お金の奴隷になるのではなく、お金との適切な関わりができるようになります。